Beginnerscursus voorjaar-2023 is vol
De beginnerscursus die in de eerste week van april 2023 begint, is vol.
- Hits: 676
Cleanup Day
Afgelopen zaterdag heeft de Grift weer meegedaan met de World Cleanup day.
In samenwerking met het Waterschap Vallei en Veluwe en de Apeldoorns Reddingsbrigade is een deel van de oevers van het Kanaal door een grote groep leden (20) schoon gemaakt.
Met verschillende boten zijn we het kanaal opgegaan.
Ook zijn verschillende groepjes op pad gegaan langs de oevers met de bekende grijpstokken.
- Hits: 41
Grift onderlinge 28 mei 2023
Op 28 mei as: de 5e Grift-onderlinge! (In november jl ging het helaas niet door ivm weersomstandigheden)
Het roeiwater is bekend, de afstand ook. Er worden steeds 2 ploegen in boten van hetzelfde type direct achter elkaar gestart.
- Hits: 729
Dreams HeadH4 project; deel 2, de Head
Het project van een mannen veteranen 4x + waar Kees al eerder over publiceerde in ons mooie clubblad, kreeg op 11 maart haar finale op de Amstel tijdens de "Head", de jaarlijkse opening van het roeiseizoen.
Nadat we in februari in Twente een eerste succesvolle winterwedstrijd samen hadden geroeid was het nu de beurt aan Tom, Ad, Reint, Rik (sl) en stuurman Jacob om te laten zien waar we 3 x in de week met coaches Kätheli en Gilles voor getraind hadden.
- Hits: 78
Skiff cursus 2023
Op maandag 3 april start weer onze jaarlijkse skiff cursus. Deze cursus is bedoeld voor iedereen die een niveau verder wil komen met skiffen. Dus zowel voor beginners, die nog nooit in een skiff hebben gezeten, als voor skiffeurs met een 3e klas of 2e klas bevoegdheid die graag een 2e klas of 1e klas bevoegdheid willen halen.
- Hits: 15
Niet diepen, let op! Niet diepen!’
Heb jij wel eens een hele training gehoord dat je niet moest diepen maar lukte het maar niet om te verbeteren?
Afgelopen zondag, en frisse middag, hebben de deelnemers van de RI-1 cursus geleerd hoe dit ook zou kunnen komen door het afstellen van de boot in plaats van de roeier.
- Hits: 61